11 augustus 2021 door Lisette Lucas:
Script:
Podcast 80. Liefde & Relatie Shift Meditatie Serie Deel 2: Verhoog Je Liefde & Connectie Frequentie Met Deze Krachtige 528 Hz Binaural Beats Meditatie
- Herken je dit gevoel? Liefde, goede relaties en/of connecties zijn niet of nauwelijks beschikbaar voor je.
- In deze podcast shift je vanuit je kern deze beperkende overtuiging.
- Je leert en ontdekt wat de basis is hiervan.
- Zodat je vanuit je innerlijk weten liefdevol je frequentie kan verhogen en magnetisch wordt voor prachtige connecties.
Welkom bij Podcast 80!
Super dat je luistert!
Deze podcast is deel 2 van een serie van 4 prachtige, krachtige, transformatieve, shift meditaties.
We pakken in deze meditatie serie de 4 deelgebieden van de Life Triangle aan. In podcast 79 leg ik uit hoe.
Vandaag gaan we naar de volgende stap: De Liefde & Relatie Shift Meditatie.
Want na het werken aan je Body & Mindset met behulp van de krachtige meditatie uit podcast 79 is het nu tijd voor de volgende stap. Is de fundering, de basis goed dan kan je dit gaan uitstralen vanuit de liefde die in je huist al vanaf het moment dat je bent ontstaan.
Althans, dat is de bedoeling. Dat je het uitstraalt vanuit je pure, echte, ware kern en prachtige essentie. Maar gaandeweg door het leven kan het zijn dat je ergens bent gaan twijfelen of je het wel waard bent om liefde te ontvangen. Of je wel goed genoeg bent om bepaalde connecties en relaties aan te gaan.
En dat is zo, zo verdrietig. Ik zie het in mijn praktijk en om me heen heel vaak. Angst voor afwijzing, angst en een veelal diepe onderbewuste overtuiging van het niet goed genoeg zijn, het niet waard zijn.
Dit, deze overtuiging ligt bijna altijd ten grondslag aan het niet kunnen verbinden en geen liefdevolle connecties en relaties meer kunnen en/of durven aangaan.
Want als ik je weer even helemaal mee terugneem naar het begin van je ontstaan. Vanuit die sterrenstof waaruit alles mogelijk is en aanwezig is. Daarmee kom je op aarde.
Baby’s worden geboren met de overtuiging dat ze het waard zijn, dat ze goed genoeg zijn, dat ze geliefd zijn. Een baby die midden in de nacht honger heeft of een vieze luier maakt met gemak heel het huis wakker. Puur omdat een baby weet dat hij of zij geliefd is en het waard is. Een baby denkt niet: Oef.. laat ik maar even stil zijn want m’n vader heeft een stressvolle baan en m’n moeder moet morgenochtend vroeg weer werken. Nee, een baby reageert vanuit de wetenschap dat alles beschikbaar is en dat het geliefd is en het zo, zo waard is.
En ook als baby’tje voluit lacht met hooguit 2 tanden in de mond denkt het niet, oeps, laat ik maar niet mijn tandeloze mond laten zien, want dadelijk houden ze niet van me. Vinden ze me niet goed genoeg, niet aantrekkelijk genoeg.
Nee, niets van dat!
Dus in de basis, al voordat we geboren werden, wisten we dat alles beschikbaar was. En wat dus ook beschikbaar was: Het weten dat je het waard bent, geliefd bent, beminnelijk bent onafhankelijk van eventuele gebreken als weinig haar of geen tanden. Het zit geïntegreerd in je systeem op het diepste niveau en het is nog steeds aanwezig. En dat gaan we vandaag weer her-activeren met deze krachtige meditatie. We gaan het weer naar voren halen en aanzetten.
Grappig verhaal met zo’n krachtige boodschap: Ik had vroeger een kat die de laatste was uit het nest. Niemand wilde hem. Ik wilde die kat heel erg graag en heb hem toen met een vriendinnetje geruild voor een konijn. Mickey was mijn kat. Ik hield echt zoveel van Mickey! Was Mickey perfect? Nee, absoluut niet. Hij had een hele korte staart die op 3 plaatsen gebroken was en eigenlijk altijd een soepoog. Maar hield ik daardoor minder van hem? Nee, ik hield van hem precies zoals hij was. Met gebreken en al. Het maakte hem in mijn ogen de perfecte, meest geliefde kat van de hele wereld.
En wat ik als jong meisje daarvan heb geleerd: Je hoeft niet perfect te zijn om geliefd te zijn. Mensen die echt en oprecht van je houden nemen je puur zoals je bent. Met gebreken en tekortkomingen en al. Juist dat maakt je unieke en prachtig!
Niemand is perfect en gelukkig maar. Stel je voor dat je daaraan moet voldoen… niet te doen… hahah
En ja, nog iets belangrijks als we het over liefde hebben. Ik hoor ook heel vaak mensen zeggen: Ik ben op zoek naar mijn betere helft. Ja: Mijn betere helft!
Alsof je nu slechts half bent.
Laat ik je dit meteen meegeven: Je bent niet half, je bent heel! Helemaal heel! Alles is aanwezig in je!
Er zijn hoogstens wat oude overtuigingen en gedateerde patronen aanwezig die je van anderen hebt geleerd.
Dus hoogtijd om dat te shiften, verwijderen en transformeren. Want alles is in de basis aanwezig! Je bent heel, je bent gemaakt van sterrenstof! Dat heb je o.a. in podcast 79 meegekregen. En vanuit die prachtige, liefdevolle frequentie en energie kan je alles creëren en aantrekken wat je maar wenst en wilt ontvangen in je leven.
Daar ligt basis van alles, en dus ook bij het manifesteren van liefde, relaties en connecties in je leven. De basis ligt bij het weten dat je het waard bent, dat je genoeg bent en dat je beminnelijk bent precies zoals je bent, nu op dit moment. Je hoeft niet oneindig te sporten, af te vallen, je gezicht te verbouwen, de perfecte baan te hebben of het ideale huis te hebben of eerst te veranderen op welke wijze dan ook om geliefd en beminnelijk te zijn. Nee, je bent precies goed zoals je bent. Nu op dit moment!
Niemand is perfect en dat is juist perfect! Want dan kan je gewoon lekker je pure, unieke, natuurlijke en authentieke zelf zijn en de ander ook. En dat geeft rust en ruimte en vooral de vrijheid om je gelukkig, blij en je waardig te voelen. En daar gaat het om.
Je bent het waard, je bent beminnelijk en je bent absoluut genoeg nu op dit moment. Als je dit voelt, dit ervaart en dit uitstraalt dan word je een liefde & connectie magneet en trek je situaties en omstandigheden aan die je wilt en wenst te ontvangen in je leven. Bevrijd van angsten uit oude connecties en verbindingen waarin je nog geloofde of leefde in de frequentie waarin je het gevoel had dat je het niet waard was. Niet goed genoeg was.
Deze meditatie gaat je helpen om naar de nieuwe overtuiging te shiften of beter nog. Het is al in je aanwezig. Het is hoogstens een beetje verborgen onder wat oude stukken en lagen die je niet meer nodig hebt. Dus die ga je lekker loslaten, wegblazen en voorgoed achter je laten.
Mijn tip: Luister deze meditatie de komende week minimaal 1x per dag. Via mijn app pagina heb je, als je je gratis aanmeldt als EnergyJoy member, toegang tot de app omgeving en heb je alle meditaties overzichtelijk bij elkaar.
Ik zal de links in de shownotes plaatsen op www.LisetteLucas.com/80
De meditatie serie wordt ondersteund door speciale binaural beats brainwave muziek die de meditatie dankzij de speciale ontspannende frequenties en vibes direct laat indalen tot de diepere lagen van je zijn. Zodat je onderbewuste het tot zich neemt en vervolgens volledig omarmt en integreert. En dat is wat we willen. Dus voelt dit goed? Dan is dit absoluut de meditatie serie voor jou.
Het enige wat je verder hoeft te doen is lekker een momentje voor jezelf te nemen en te ontspannen.
Zorg dat je even niet gestoord kan worden en bovenal: Geniet!
Even voor de zekerheid wil ik dit vermelden. Luister vanwege het ontspannende effect deze meditatie niet als je een voertuig bestuurd of met zware machines werkt.
--------------------
Heel goed, maak het jezelf comfortabel, telefoon op stil of wat er nodig is.
Ga lekker liggen of zitten met bij voorkeur je handen en benen niet gekruist.
Zodat je open en vrij alles tot je kan nemen.
Luister de meditatie via de podcast, YouTube of app pagina
----------------------
En hoe voelde de meditatie, kon je de energie, dat roze en gouden licht zo door je heen voelen pulseren? Ik ben heel benieuwd welke positieve shifts je ervaart en gaat ervaren. Ga opletten op kleine veranderingen, hoe je je voelt, hoe mensen op je reageren, wat het met je doet. Schrijf het desnoods dagelijks voor jezelf op. Hoe dan ook, wel of niet voelbaar of zichtbaar, je bent aan het shiften, vertrouw daarop!
Heb je behoefte in extra steun en support? Laat het me weten.
Ik help je graag verder om de beste versie van jezelf te worden!
Heel erg bedankt voor het luisteren. En goed om te weten: Je kan deze meditatie zo vaak herhalen als je maar wilt vanuit die pure liefde voor jezelf en omdat je het zo, zo waard bent.
Tot deel 3 van de Shift Meditatie serie. Ik hoor graag hoe je ervaringen zijn. Deel alsjeblieft deze serie en podcast met vrienden, kennissen, familieleden, collega’s of gewoon mensen die het voor je gevoel ook kunnen gebruiken. Verspreid de vibe van EnergyJoy zodat iedereen kan shiften!
Dankjewel en heel veel succes met het dagelijks luisteren!
Even dat momentje voor jezelf! Die liefde en ruimte voor jezelf creëren, dat alleen al is gigantisch helend en transformerend!
Ik wens je fantastische connecties, relaties, liefde en bovenal heel veel zelfliefde, passie en geluk! Want je weet en voelt en resoneert nu dat je het zo, zo waard bent!
Dikke knuffel van mij en tot de volgende podcast en het volgende deel van deze meditatie serie! Deel 3 is Geld & Carrière Shift Meditatie en die post ik vanaf het prachtige eiland Aruba! Ik kijk er enorm naar uit!
Liefs Lisette
.
EnergyJoy by Lisette Lucas | All rights reserved 2021©