29 juli 2020

 

Lisette Lucas:

​

26. Vraag & Ontvang Direct Inzicht van je Hogere Zelf, met deze Power Snippet, op Papier! Inclusief 10 Stappen en Oefening!

 

Deze Podcast is een speciale Power Snippet aflevering!

 

Wat is een Power Snippet Podcast? Dit is een krachtig, kort fragment, een les, een tool of iets wat je snel kan luisteren en/of toepassen.

 

Ideaal als je even geen tijd of zin hebt om een half uur of langer te luisteren.

 

Ik zal vanaf vandaag de podcasts gaan afwisselen met Power Snippets zodat je kan kiezen wat bij jouw routine en dagritme past op dat moment.

 

Vraag aan je Hogere Zelf, en ontvang met deze speciale Power Snippet, inzichten en antwoorden direct op papier.

 

Deze Hogere Zelf Power Snippet is iets wat, toen ik het ontdekte, me echt versteld deed staan.

 

Helemaal aan het begin van mijn spirituele en mediamieke ontwikkeling leerde ik deze techniek.

 

Ik vond het toen best spannend, had geen benul hoe het werkte en was bijvoorbeeld bang dat mijn pen er vanzelf vandoor ging enzo. Heel grappig als ik er nu weer aan terugdenk, ik was toen echt bang voor alles op dit gebied haha… Maar achteraf was het geweldig, niets engs aan en gaf me enorm veel inzicht!  Ik was echt verbaasd over de diepgang en wijsheid van de antwoorden, heel bijzonder. 

 

En deze exclusieve, krachtige oefening wil ik vandaag speciaal met jou delen! Want het is een beetje feest! Dit is namelijk podcast #26, en dat betekent dat ik alweer een half jaar iedere week Podcasts met je deel! Ik wil jou en iedereen super danken voor het enthousiasme, de mooie, dierbare en hartverwarmende reacties die ik heb mogen ontvangen! Dat is mijn fuel, mijn brandstof, mijn vuur om door te gaan en met liefde, wekelijks te knallen zodat iedereen de beste versie van zichzelf kan worden en zijn! Yes! Daar ga ik in ieder geval voor en ik hoop jij ook! Nogmaals dank voor je vertrouwen en top dat je dit luistert! Niets mooiers om mijn expertise te kunnen en mogen delen zodat iedereen die er behoefte aan heeft kan shiften naar EnergyJoy en daar voorbij! 

 

Deze oefening heet: Vraag je Hogere Zelf & Ontvang Direct Inzicht!

 

Hogere Zelf, Oke, klinkt wat zweverig, moet ik toegeven maar als we weer even teruggaan naar het principe dat jouw kern, jouw essentie, jouw Ziel, dat oneindige en onvernietigbare deel energie van jou, inclusief jouw Spirit, een deel is wat altijd heeft bestaan en altijd blijft bestaan, dan wordt het al iets logischer. Dat deel heeft namelijk letterlijk een hogere intelligentie en wijsheid. Dat deel staat in contact met jouw Architect’s plan, jouw blauwdruk, jouw levensplan voor Zielsgroei en evolutie hier op aarde en het grotere geheel van het 5-dimensionale en vele dimensies daar voorbij. Vertrouw wat betreft deze materie op je innerlijke weten, het resoneert namelijk wel of niet met je. Dat is een weten, het voelt: Wel of Niet goed. En alles is oke. 

 

Maar stel:  Als je iemand om raad wilt vragen, iets wat echt heel belangrijk voor jou is, kies je dan voor de buurvrouw of vriend of ga je voor dat deel van jou dat in en om je leeft, dat deel dat verder kan kijken dan de grenzen van het ‘beperkte’ aardse bestaan? 

Ga je voor dat laatste? Top! Dan is dit de Power Snippet voor jou.

 

Loop je met vragen waar je graag antwoord op wilt hebben, heb je behoefte aan inzichten? Wil je zaken beter begrijpen, wil je een steuntje in de rug? 

Bedenk vragen die je zou willen stellen. Daar gaat het in deze oefening om. 

 

Als je dit gaat doen, nu of later, raad ik je aan, een fijn plekje voor jezelf te zoeken. Een plekje waar je even niet gestoord kan worden. 

 

En pak vervolgens een mooi schrift, of iets waar je in kan schrijven, wat goed voelt voor je en uiteraard een pen. 

 

Ga lekker zitten en schrijf eerst de vragen op die je beantwoordt wilt hebben.

 

Noteer het in je schrift of bijvoorbeeld je notitieboek.

 

 Schrijf een open vraag op, en laat dan een halve of hele pagina open. Daar komt dadelijk het antwoord te staan. 

Een open vraag is belangrijk omdat de informatie dan kan stromen. Stel je de vraag: Moet ik groen of blauw kiezen, dan werkt het niet. Een open vraag begint met bijvoorbeeld: Wat, wie, waar, welke, waardoor, wanneer of hoe. 

 

 

Ik ga je geruststellen, jij hoeft niet te denken en eigenlijk niets te doen. Je hoeft je alleen maar te ontspannen.

 

Ik ga je meenemen door de oefening waarbij we je hogere zelf uitnodigen om inzichten en antwoorden te geven op je vragen. Onthoud, je hogere zelf staat in verbinding met het grote geheel. Er zal dus informatie binnen komen waarvan je niet eens wist dat het bestond of mogelijk was.

 

Niets engs, maar juist heel puur en echt.

 

1 ding is heel belangrijk: Je hogere zelf is puur en positief ingesteld. Dat betekent, als er negatieve antwoorden komen dan is je eigen brein zich ermee aan het bemoeien. Tony Robbins noemt het je 2 million year old brain die vanuit angst handelt om te overleven. Nou dat deel zetten we even lekker opzij. Dus antwoorden vanuit angst zijn dus je brein.

 

Liefdevolle, hoopvolle antwoorden en inzichten zijn vanuit je Hogere Zelf. Je hogere Zelf bevindt zich ook echt iets boven je. Dus je kan je aandacht ook iets boven je richten, ongeveer 30 cm tot 1 meter boven je. Tony Robbins werkt samen met Master Co. Master Co is 1 van de 8 Pranic Healing masters ter wereld. Vanuit de Pranic Healing filosofie en oude oosterse wijsheden zetelt je Hogere Zelf zich op dit niveau. Ik vind het persoonlijk te gek hoe Tony Robbins, de grootste succes coach ter wereld, die met de grootste der aarde werkt ook  deze oude wijsheden omarmt en deelt met de wereld. 

 

Maar, terug naar de toon en soort informatie die je kan verwachten: Let goed op dit verschil! Je Hogere Zelf zal je altijd positief empoweren! Altijd vanuit liefde benaderen, steunen en supporten. Hoe gaaf, mooi en bijzonder is dat!

 

Oke, dus de stappen voor dadelijk: (je kan deze ook terugvinden in de shownotes op www.lisettelucas.com/26)

 

1. Zoek een rustig plekje

2. Pak een schrift en pen

3. Schrijf je vragen op en laat ruimte vrij voor het antwoord van je Hogere Zelf

4. Focus je op je ademhaling en ontspan. 

5. Nodig je Hogere Zelf uit, het wijze, oordeelvrije deel van jezelf dat altijd het beste met je voor heeft.

6. Voel hoe je zit op de stoel of waar je ook zit en ontspan lekker, dit is leuk en zal je helpen. Stap ook in die mindset, nu op dit moment. Wees lief voor jezelf, laat verwachtingen los. Laat het gewoon ontstaan. 

7. Zet je pen op het papier en herhaal de vraag, die je hebt opgeschreven, drie keer hardop of in gedachten.

8. Ontspan en zet je gedachten opzij, laat het denken los, komt er een gedachte van je brein, schenk er geen aandacht aan, accepteer het en blaas het weg, als in een ballon die je opblaast, laat de informatie van je Hogere Zelf zo via je arm naar je pen stromen en ga schrijven zonder na te denken over wat je schrijft. Ga het ook niet direct nalezen. Maakt niet uit of je schrijf fouten maakt, laat het gewoon stromen door je heen. Je zal merken dat je in een soort flow komt. Een heerlijk flow waarbij informatie als vanzelf door je heen stroomt. Ga je naar je denken? Adem dan diep in en uit en blaas je gedachten weer weg, alsof je in een ballon blaast en ontspan lekker. Richt je aandacht op je Hogere Zelf en wees dankbaar voor de informatie die door je heen stroomt, voel tegelijkertijd de oneindige liefde. 

9. Je weet zodra de vraag is beantwoord en dan kan je door naar de volgende vraag. 

10. Zorg steeds dat je uit je gedachten blijft door je op je ademhaling te focussen, diep in en uit en door de rest van gedachten weg te blazen.

 

Na het schrijven dank je je Hogere Zelf en ga je lekker teruglezen wat je hebt opgeschreven en doorgekregen.

 

Je kan dit zo vaak herhalen als je maar wilt. De stappen zal ik ook noteren in de shownotes van deze Podcast op www.LisetteLucas.com/26

 

Dit was de Power Snippet van vandaag! 

 

Een krachtige oefening die je enorm veel inzicht, rust en helderheid kan geven. 

 

Geniet ervan en succes ermee! 

 

Liefs en tot de volgende keer!

Lisette 

​

All rights reserved EnergyJoy 2020

​